微笑 薇笑

其實常常被我們當作理所當然。

前幾天和我媽看電視，轉到小燕之夜（尬的！我到現在還很容易打成會暴露年齡的小燕有約ＸＤ）。當天的來賓之一是張淳淳。對她的了解雖然不多，但也透過報章雜誌知道她之前生病，然後慢慢康復的這些事情。那天的節目多半是在說她生病時的心境轉換，還有碰上很誇張的詐騙集團。

但是看完節目之後，有段話一直在我腦中揮之不去。她說在她生病之後她才知道，原來身體健康是這麼讓人感恩的事情，我們平常都把身體健康當作應該的，然後常常去操它，有些時候甚至對身體很不好。

可能剛好這個月替自己訂立的小目標就是健康，所以看到那段特別有感觸，我的確就是那個常常對身體不太好的人，常常看書、玩遊戲、寫東西一忘情就到半夜，然後一直欠睡眠債（囧）。月初的時候，我拿了一張便利貼，寫了這個月開始替自己訂立健康的目標：好好吃、好好喝、好好睡。特別還提醒自己要多喝溫熱的水，剛好秋天也來了，所以溫水不再那麼難以入喉。

前幾天剛好是秋老虎，天氣真的很熱，一定會想要喝冰涼的東西，但也提醒自己不要過量。以前都覺得這些很煩（？），要做到好痛苦，好像違背了什麼人生享樂的真理一樣。但習慣真的是慢慢養成，所以我也有在便條紙上寫說慢慢來，一下子全部推翻既有的習慣真的很難，所以一步一步慢慢來。

差點跑題。

之所以想要寫這篇，是剛好這幾天又讓我體驗到了身體健康真的是要好好感恩的事情。先是我的眼睛，因為我愛揉眼睛的糟糕習慣，差點把自己眼睛揉出大問題，幸好只是手沒有洗乾淨，造成眼頭那邊的皮膚快要長痘痘，差那麼一點點就要變針眼，噗！在點眼睛藥水和擦藥的這幾天都只能戴眼鏡，今天好全了才敢戴隱形眼鏡。戴完惜慣性要整理自己的時候才發現，原來已經好幾天沒有清楚看到自己沒戴眼鏡的樣子了。一件很簡單的事情，身體不夠健康的時候真的做不太到。

又，今天晚上和媽媽一起做晚飯，是焗烤通心粉。很簡單，而且之前做瑪德蓮的時候對從烤箱拿東西已經很熟悉。結果在從烤箱拿出第一盤通心粉的時候還沒事，是要把通心粉拿到隔熱墊上的時候手指有點蹭到烤盤，當下也不以為意，可能之前被咖啡機的蒸氣管燙習慣了（誤），只有沖沖熱水確認沒有破口。結果吃飯的時候愈來愈刺，才發現燙得蠻嚴重，紅紅腫腫，然後中心有點白白的感覺要有水泡。

其實手受傷真的很煩，很多生活上的事情真的都很依賴手，雖說右手不行用左手，反之亦然，但有些事情就是要雙手一起來啊～好比說洗頭。一邊洗一邊覺得傷口因為洗澡水溫愈來愈刺痛，想說單手洗看看，結果超難洗，忍痛洗完，到了吹頭髮又因為吹風機的熱風覺得很不舒服ＸＤＤ。這樣的狀況好像在我之前左手食指被車門夾扁的時候也發生過，哈哈哈（悲）。

我果然是個痛過境遷就忘得一乾二淨的人。（掩面）還好剛剛經過心彤提醒，有拿蘆薈膠先敷一下，沒有那麼腫啦～其實也是因為在敷蘆薈膠不能寫手帳，才想說來打個網誌，哈哈哈哈哈（誤）。希望趕快結痂脫皮呀～要快點好唷唷唷唷唷！

等身體都愈來愈好的時候，我一定會更加好好謝謝它，和它好好相處～好好愛它。